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[討論]熬夜後喝B群飲真的有用嗎?[複製鏈接]

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發表於 2021-12-30 12:32 PM|只看該作者
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感覺還是正常睡眠比較好
熬夜總是不好的
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發表於 2021-12-30 12:48 PM|只看該作者
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年輕時覺得沒用,但是40歲以後發現有用!!!!!!!!
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發表於 2021-12-30 01:19 PM|只看該作者
應該要睡飽才對
這是惡性循環喔
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發表於 2021-12-30 02:13 PM|只看該作者
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補充睡眠最有用
所以少補充一些有的沒有的

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發表於 2021-12-30 02:42 PM|只看該作者
我覺得看體質
我自己感覺是沒什麼用
可能劑量吃太閃
但也有聽說跟體質有關係





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發表於 2021-12-30 02:48 PM|只看該作者
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有用
但是短暫性的
長期沒用
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發表於 2021-12-30 02:49 PM|只看該作者
我覺得心理因素大於實質效力!!!
每天工地喝ㄚ比也是有B群啊!!!還是一樣累!!!
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發表於 2021-12-30 03:25 PM|只看該作者
金薑黃我朋友也是有在吃~聽他說感覺是有用的
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2021-12-30 03:30 PM|只看該作者
多少還是有用
但是感覺心理作用多
好像是在預支體力一樣
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發表於 2021-12-30 03:31 PM|只看該作者
沒用的 以前大學隔天要期末考,本打算整晚通宵隔天直接去考試
晚上吃了b群+紅牛撐到了三點多還是睡著, 睡到隔天考試還遲到...




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發表於 2021-12-30 04:51 PM|只看該作者
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多多少少有一點幫助!!!
但主要還是看自己的身體狀況
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發表於 2021-12-30 09:13 PM|只看該作者
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我個人覺得沒用
對我來說咖啡比較有效
你可評估看看自己能接受哪種
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發表於 2021-12-31 07:42 AM|只看該作者
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沒用 B群是平常吃來保養的,不是用來熬夜的

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發表於 2022-1-2 06:15 PM|只看該作者
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B群應該是有一些效果的,但是也是不要長期熬夜比較好!!
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發表於 2022-1-2 06:37 PM|只看該作者
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沒用喝的過
但吃B群藥丸
我是覺得沒什麼感覺啦
還是睡滿比較有感




所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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